أشاد أحد الأطباء بفاكهة شائعة باعتبارها "حبة نوم الطبيعة"، مشيرًا إلى أنها يمكن أن تساعد في النوم بشكل أسرع.

وأوصى طبيب النوم الدكتور مايكل بروس، عبر مقطع فيديو على منصة "تيك توك"، بتناول الموز قبل النوم لتحسين جودة النوم، وفقًا لما نشره موقع Surrey Live.

في الساعات الأخيرة قبل بدء التصويت النهائي في الانتخابات الرئاسية الأميركية، اليوم الثلاثاء، شجع المرشح الجمهوري دونالد ترامب على صدام بين المهاجرين والرياضيين المحترفين، ودعا إلى فرض عقوبة الإعدام على المهاجرين الذين يقتلون مواطنين أميركيين أو عناصر من الشرطة.

اندلع حريق مساء اليوم بمراعي تقع بين بلدتي أغشورگيت و "لمدن" بولاية لبراكنه وفق ما أظهرت صور وفيديوهات تم تداولها على مواقع التواصل الاجتماعي

وحسب مصادر أهلية فقد اندلع الحريق الساعة الرابعة مساء اليوم، و تم إبلاغ السلطات الإدارية، بعد فشل الجهود الأهلية في السيطرة على الحريق الذي لم تعرف أسبابه المباشرة بعد.

شارك معالي الوزير الأمين العام لرئاسة الجمهورية السيد مولاي ولد محمد لقظف، ممثلا لفخامة رئيس الجمهورية السيد محمد ولد الشيخ الغزواني، في المنتدى الحضري العالمي في نسخته الثانية عشرة (WUF12) المنعقدة في القاهرة، والذي تستمر أعماله من 04 إلى 09 نوفمبر الجاري.

اشرف وزير الصحة، السيد عبد الله سيدي محمد وديه، صباح اليوم الاثنين، على انطلاق أعمال الأيام التفكيرية التي ينظمها القطاع تحت شعار: "إصلاح المستشفيات والمصادقة الأولية على السياسة الاستشفائية لبلادنا، وذلك بحضور كل من السيدة مديرة التعاون الإسباني، والسيدة الممثلة المقيمة لمنظمة الصحة العالمية.

اطلقت مفوضة الأمن الغذائي السيدة فاطمة بنت خطري الأحد من قرية بغداد بمقاطعة لعيون عملية التحويلات النقدية لصالح أكثر من عشرة آلاف أسرة، في مقاطعتي لعيون وتامشكط بالحوض الغربي، ومقاطعة النعمة بولاية الحوض الشرقي، كما ترأست رفقة والي ولاية الحوض الغربي السيد أحمدا ممدو كلي، اجتماعا بالسلطات الإدارية والمنتخبين، وأدت زيارة تفقد واطلاع لعدد من المشاريع ا

اختتمت يوم امس الأحد في ضواحي مدينة كيفه، فعاليات دورة الرماية التقليدية مابين الولايات المنظمة بولاية لعصابة .

وتوج فريق لعصابه بكأس البطولة بعد حلوله في المرتبة الأولى، فيما حل فريق إينشيري في المرتبة الثانية وجاء في المرتبة الثالثة فريق لبراكنة وقد شارك في هذه الدورة التي دامت أربعة أيام 16فريقا.

توفي لاعب كرة قدم البيروفي خوسيه هوغو دي لا كروز ميزا بعد أن ضربته صاعقة خلال مباراة يوم أمس الأحد، فيما أصيب لاعب آخر على الأقل.

وإلى جانب المدافع المتوفى، فإن حارس المرمى خوان تشوكا في حالة حرجة بسبب حروق شديدة. ولا تزال الحالة الصحية للاعبين الآخرين الذين تأثروا بالبرق مجهولة.

تعرض ملك إسبانيا فيليب السادس، الأحد، لاحتجاجات غاضبة أثناء زيارته لإحدى البلدات المتضررة من الفيضانات المفاجئة، التي قتلت أكثر من 200 شخص شرقي وجنوبي إسبانيا في وقت سابق من هذا الأسبوع.

وألقى حشد من الناجين الغاضبين الطين والشتائم على الملك أثناء زيارته لإحدى أسوأ البلدات المتضررة من الفيضانات، وفق ما أفاد موقع "سكاي نيوز" البريطاني.

شهدت مدينة غزة، بعد منتصف الليلة، تصعيدا خطيرا إثر قصف مدفعي وإطلاق نار كثيف جنوب المدينة، فيما أسفر قصف إسرائيلي على منزل في حي التفاح شرقي غزة عن سقوط عدد من القتلى والجرحى، ولا تزال فرق الإسعاف تحاول إنقاذ مفقودين تحت الأنقاض.